激光后护理步骤 明洞 首尔 | Kind Global Clinic
明洞 6 楼 · 激光项目由联合院长亲自操作 · 术后微信中文追访 · 微信预约面诊
Kind Global Clinic 明洞的皮秒激光设备 — 激光后护理步骤
术后护理 · 明洞 6 楼

激光后护理步骤 明洞 · 首尔

激光做完的那一刻，效果才走了一半 — 剩下一半由术后 2 周的护理步骤决定。本页把 Kind Global Clinic 明洞的院长医嘱整理成可执行的日程：24 小时内怎么镇静、洁面保湿按什么顺序、防晒要做到哪一天、结痂类和净肤类的步骤差在哪里，以及亚洲肤质更需要在意的反黑预防。

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SPF 50+
每日防晒持续 2 周+
48 小时
避热·避酒关键窗口
不限次数
微信中文术后追访
快速解答

激光做完之后该怎么护理？步骤和顺序是什么？

激光后护理按 5 步：24 小时内冷敷镇静、温水温和洁面、保湿修复打底、每日 SPF 50+ 持续 2 周、第 5-14 天按设备恢复活性成分。皮秒净肤＋Genesis首次到店 ₩79,000 (≈ $56)（约¥420），Kind Global Clinic 明洞术后微信追访不限次数。

激光后的皮肤处于两个并行进程中：表层屏障在修复（需要温和与保湿），色素与胶原在代谢重组（需要防晒与时间）。护理步骤的全部逻辑就是配合这两个进程 — 既不打扰屏障修复，也不给色素代谢添乱。

通用 5 步：施术当天冷敷镇静并停用所有功能性护肤品；24 小时起用温水与无皂基洁面，动作轻、不搓揉；保湿按「精华或修复霜打底、乳霜锁水」的薄涂多次原则执行；从当天起每日 SPF 50+，持续 2 周以上，出门补涂；第 5-14 天按设备类型逐步恢复视黄醇与酸类活性成分 — 皮秒净肤类第 5-7 天、结痂类等痂皮自然脱落后再评估。

步骤因设备而异是本页的核心：皮秒净肤＋Genesis 0 天社交恢复期，当天可淡妆；V-激光血管类避免高温与用力揉搓的要求更严格；CO2 点阵类有 3-7 天结痂期，护理重点变成「不抠痂、多修复、严防晒」。在 Kind Global Clinic 明洞，激光项目由联合院长（李元辰或李康仁）亲自操作，离店前给出按设备定制的书面医嘱，回国后微信发照片即可由同一位院长远程确认恢复进度 — 不限次数、支持中文。

适合人群

这份激光后护理指南适合哪些人？

适合

  • ✓ 在明洞做完皮秒净肤、V-激光或点阵类项目、即将回国自行护理的求美者
  • ✓ 行程中安排了激光项目、想提前知道术后几天怎么过的旅行者
  • ✓ 亚洲肤质、在意反黑（炎症后色素沉着）风险、想把预防做在前面的求美者
  • ✓ 首次做激光、不确定洁面保湿防晒该按什么顺序执行的护肤新手

不适合

  • ✗ 施术部位出现化脓、扩散性红肿或持续渗液的情况（请先通过微信联系诊所复诊评估，而非依赖居家护理）
  • ✗ 未经医疗机构面诊、想以护理替代医嘱的自行处理者
  • ✗ 妊娠期或哺乳期规划新激光项目（护理可参考，新项目需医师逐项确认）
  • ✗ 皮肤急症或感染期（请先就医处理原发问题）
项目流程

激光后护理 5 步 — 从施术当天到第 2 周

  1. 1

    当天：冷敷镇静 + 全面停用功能性产品 第 0 天

    离店后有灼热感可冷敷 10 分钟（干净毛巾包裹冰袋，不直接贴皮肤）；当天停用视黄醇、酸类、去角质与美白类功能性产品；净肤类当晚可用温水轻柔洗脸，结痂类按医嘱决定是否碰水。48 小时内不饮酒、不桑拿汗蒸、不剧烈运动。

  2. 2

    第 1-3 天：温和洁面 + 薄涂多次保湿 第 1-3 天

    洁面用无皂基温和产品、温水、手法轻，不用洁面仪与磨砂类；保湿按「修复精华打底、乳霜锁水」薄涂多次，医用修复面膜每天 1 片可用；轻微泛红与干燥属常见过程，持续加重或渗液则拍照发微信由院长确认。

  3. 3

    全程：每日 SPF 50+ 防晒 2 周以上 第 0-14 天+

    从施术当天起每日 SPF 50+ 广谱防晒，出门前 15 分钟涂、户外每 2-3 小时补涂，配合帽子与遮挡更稳妥。防晒是激光后护理里权重更高的一步 — 色素代谢期遇上紫外线，反黑概率直接上升，阴天与室内靠窗同样要涂。

  4. 4

    结痂类专属：不抠痂、等自然脱落 第 3-7 天

    CO2 点阵与斑点祛除类会形成细小痂皮，3-7 天自然脱落 — 全程不抠、不搓、不蒸脸，洗脸绕开痂皮轻带而过；痂皮期修复霜按医嘱涂抹，脱落后的新生皮肤呈淡粉色，防晒等级维持不降。提前抠掉痂皮是留印的主要人为原因。

  5. 5

    第 5-14 天：分设备恢复活性成分 第 5-14 天

    皮秒净肤类第 5-7 天起逐步恢复视黄醇与低浓度酸类，隔天一次观察耐受；V-激光类以泛红消退为准；结痂类等痂皮脱落、新生皮肤稳定后再评估。恢复顺序：先保湿修复类、再美白类、末位是去角质类。不确定就发照片问院长，微信追访不限次数。

效果时间线

激光后恢复时间线 — 按阶段的预期

当天轻微泛红与温热感数小时内消退（净肤类）；结痂类形成细小痂点；冷敷镇静 + 停用功能性产品
第 1-3 天干燥与轻微紧绷属常见过程；温和洁面 + 薄涂多次保湿；色素类项目斑点颜色短暂加深属代谢表现
第 3-7 天结痂类痂皮自然脱落，新生皮肤呈淡粉色；净肤类肤色开始透亮；防晒等级不降
第 1-2 周屏障修复基本完成，按设备类型逐步恢复活性成分；微信发照片由院长确认恢复进度
第 4-12 周色素代谢与胶原重塑进入显效期，净肤类按 2-4 周间隔安排下次疗程；反黑预防期结束的判断由院长远程给出
项目对比

皮秒净肤、V-激光、CO2 点阵 — 术后护理步骤对比

对比轴皮秒净肤类V-激光血管类CO2 点阵结痂类
社交恢复期0 天，当天可淡妆0-1 天，轻微潮红3-7 天结痂期
洁面恢复当晚温水轻柔洗脸当晚温水轻柔洗脸按医嘱，痂皮区绕开轻带
化妆恢复当天淡妆可次日起淡妆痂皮脱落后
护理重点保湿 + 防晒避热避揉 + 防晒不抠痂 + 修复霜 + 严防晒
活性成分恢复第 5-7 天起逐步泛红消退后逐步痂皮脱落且皮肤稳定后评估
追访节奏有疑问随时发照片48 小时内发一次照片更稳妥第 3 天与脱痂后各发一次照片

同一设备在不同能量参数与部位下，恢复节奏也会有差异 — 表格为一般规律，您的专属版本以离店时院长出具的书面医嘱为准，恢复期间以微信照片的远程确认为准。

价格

激光项目公开价格 — 护理说明与追访均已包含

Pico Toning

×1 session
₩89,000 ₩106,000
    预约咨询
    医师团队

    激光项目由联合院长亲自操作与追访

    Dr. Lee Wonjin, Co-Director of Kind Global Clinic Myeongdong

    李元辰 联合院长

    联合院长 · 美容医学
    License: 143124
    大邱天主教大学医学院 (2022 毕业)
    "从面诊到随访都由同一位医师负责 — 不存在护士代操作或下级医师轮换。"
    Dr. Lee Kangin, Co-Director of Kind Global Clinic Myeongdong

    李康仁 联合院长

    联合院长 · 美容医学
    License: 141247
    医学院 (待确认)
    "为每位患者量身定制治疗方案 — 根据面部结构、脂肪垫位置和既往治疗史，而不是套用标准流程。"

    医学审核 李元辰 联合院长, Kind Global Clinic.

    临床证据

    激光后护理相关的循证依据

    1. Clinical improvement of photoaging-associated facial hyperpigmentation in Korean skin with a picosecond 1064-nm Nd:YAG laser
      Lasers Med Sci (2020) — DOI: 10.1007/s10103-020-03008-z — PMID: 32300974

      47 名韩国受试者的临床研究：皮秒激光在 12 周内显著降低光老化相关色素的黑色素指数，安全性记录良好 — 12 周的显效窗口正是本页强调「护理要按周计、不按天计」的依据。

    2. Treatment of Melasma and Post-Inflammatory Hyperpigmentation by a Picosecond 755-nm Alexandrite Laser in Asian Patients
      Ann Dermatol (2017) — DOI: 10.5021/ad.2017.29.6.779 — PMID: 29200769

      亚洲患者（Fitzpatrick IV 型肤质）研究：皮秒激光对黄褐斑与炎症后色素沉着实现有效清除，不良事件少于传统调 Q 激光 — 亚洲肤质的反黑倾向，是术后防晒与温和护理权重更高的原因。

    3. The efficacy and safety of 10,600-nm carbon dioxide fractional laser for acne scars in Asian patients
      Dermatol Surg (2009) — DOI: 10.1111/j.1524-4725.2009.01316.x — PMID: 19708872

      亚洲患者的点阵 CO2 研究：单次施术即产生显著痘坑改善，短暂副反应可控 — 其结痂与再上皮化过程，对应本页结痂类「不抠痂、等自然脱落」的护理步骤。

    4. Treatment of erythematotelangiectatic rosacea with the fractionation of high-fluence, long-pulsed 595-nm pulsed dye laser
      J Cosmet Dermatol (2017) — DOI: 10.1111/jocd.12284 — PMID: 27762482

      韩国患者的 595nm 脉冲染料激光研究：多数病例的泛红与毛细血管扩张获得中度以上改善，且无紫癜与炎症后色素沉着 — 血管类激光术后避热避揉的要求，来自其靶向血管的作用机制。

    恢复期

    激光后各阶段 — 做什么、避免什么

    WhenWhatDoDon't
    当天（0-24 小时）轻微泛红与温热感数小时内消退 · 结痂类形成细小痂点冷敷 10 分钟 · 温水轻柔洁面（净肤类当晚起）· 当天起 SPF 50+饮酒 · 桑拿 / 汗蒸幕 · 剧烈运动 · 视黄醇与酸类 · 抠摸施术区
    第 1-3 天干燥紧绷感 · 色素类斑点颜色短暂加深（代谢表现）无皂基洁面 · 修复精华 + 乳霜薄涂多次 · 医用修复面膜每日 1 片洁面仪与磨砂 · 去角质 · 美白类功能性产品 · 高温环境久留
    第 3-7 天（结痂类）痂皮自然脱落 · 新生皮肤呈淡粉色痂皮区绕开轻柔清洁 · 按医嘱涂修复霜 · 防晒等级不降抠痂 · 蒸脸 · 搓揉 · 泳池与海水
    第 1-2 周屏障修复基本完成 · 肤色开始透亮按设备节奏恢复活性成分 · 微信发照片确认进度 · 持续 SPF 50+无防晒直射紫外线 · 高浓度酸类骤然上脸 · 14 天内叠加其他光电项目（未经院长确认）
    常见问题

    明洞激光后护理步骤 — 常见问答

    Kind Global Clinic 明洞的激光术后医嘱由谁给？回国后问谁？
    由亲自操作的联合院长本人给出 — 李元辰院长（韩国医师执照 143124，大邱天主教大学医学院 2022 年毕业）或李康仁院长（韩国医师执照 141247），离店前按您的设备类型、能量参数与肤质出具书面医嘱，不是前台代发的通用模板。回国后的护理疑问同样问这位院长：微信发照片描述情况，由面诊到施术全程负责您的同一位医师远程确认 — 追访不限次数、支持中文、不另收费。这套「操作者即答疑者」的结构意味着医嘱前后一致，不会出现施术医生说一套、客服说另一套的情形。恢复期出现扩散性红肿、渗液等情况时，照片会被优先处理并给出复诊或本地就医建议。
    激光后护理的通用步骤是什么？顺序不能乱吗？
    通用 5 步按顺序执行：当天冷敷镇静并停用所有功能性护肤品；24 小时起温水 + 无皂基温和洁面；保湿按「修复精华打底、乳霜锁水」薄涂多次；从施术当天起每日 SPF 50+ 持续 2 周以上；第 5-14 天按设备类型逐步恢复视黄醇与酸类。顺序背后是两个并行进程 — 表层屏障在修复、色素与胶原在代谢重组：洁面保湿服务于前者，防晒服务于后者，活性成分放在末位是因为它们对未修复的屏障刺激性偏高。乱序的常见代价：过早上酸类导致刺痛泛红反复、防晒断档导致色素代谢期反黑。拿不准某个产品能不能用，拍产品成分表发微信问院长比自行判断稳妥。
    皮秒、V-激光、CO2 点阵的术后护理差在哪里？
    三类的恢复机制不同，护理重点随之分化，对比如下。
    对比轴皮秒净肤类V-激光血管类CO2 点阵类
    社交恢复期0 天0-1 天3-7 天结痂期
    护理重点保湿 + 防晒避热避揉 + 防晒不抠痂 + 修复 + 严防晒
    化妆恢复当天淡妆次日淡妆脱痂后
    皮秒作用于色素颗粒、表皮损伤小，所以恢复快；V-激光靶向血管，热残留对揉搓和高温敏感；CO2 点阵造成可控微创面，痂皮就是天然敷料 — 提前抠掉等于拆掉保护层。您做的具体是哪一类、参数如何，以离店医嘱为准。皮秒的作用机制与疗程设计详见皮秒激光页面。
    术后修复期可以叠加水光或皮肤增强类项目吗？
    可以，但时点由院长按恢复进度判断，不建议自行提前。一般规律分 3 种情形：净肤类恢复快，同访叠加水光类是常规组合，通常在同一天由院长按顺序安排；血管类以泛红消退为准，多数间隔数天至 1 周；结痂类需等痂皮脱落、新生皮肤稳定后评估，通常 1-2 周起。修复期的皮肤增强选项中，丽珠兰类以 PN 成分配合屏障修复期的再生节奏，是激光疗程间隔期的常见衔接 — 成分机制、疗程次数与首次到店价格详见丽珠兰页面。判断标准始终是皮肤状态而非日历：把当前恢复照片发到微信，由操作您激光的同一位院长确认「可以叠加」再安排，14 天内未经确认不自行叠加其他光电项目。
    激光后几天能化妆？粉底和口红分开算吗？
    按设备类型分 3 档：皮秒净肤类当天即可淡妆 — 底妆选温和配方、卸妆用温和卸妆乳而非卸妆油用力揉；V-激光类建议次日起淡妆，给泛红消退留一晚；CO2 点阵与斑点祛除类在痂皮完整期不上底妆，脱痂后新生皮肤稳定了再恢复。口红、眉笔等不接触施术区的彩妆不受限制 — 只做面颊部位激光时，眼唇妆当天照常。共通原则有 2 条：上妆与卸妆的手法都要轻，避免摩擦刚修复的屏障；含酸类或美白成分的底妆产品归入功能性产品，恢复时点跟着活性成分走（第 5-14 天按设备评估）。行程中有重要拍照日程的旅行者，把激光安排在日程之后或选 0 天恢复期的净肤类，是更稳的排法。
    做完激光能坐飞机回国吗？行程和汗蒸幕怎么安排？
    能 — 激光后乘机没有禁忌，机舱气压与恢复过程互不影响，当天或次日飞回北京、上海、广州都常规可行。要调整的是行程内容而非航班：48 小时内避开汗蒸幕、桑拿、温泉与饮酒 — 首尔行程里这几样恰好常见，建议把它们排在激光之前而不是之后；机舱湿度低，飞行中备一支保湿喷雾或修复霜补涂；落地后继续每日 SPF 50+。结痂类项目要给痂皮期留窗口：48 小时周末往返的行程适合 0 天恢复期的净肤类，点阵类更适合行程前段做、留 2-3 天观察。中国护照免签入境韩国，回国后的护理疑问全部通过微信中文追访解决 — 发照片、问产品、确认活性成分恢复时点，不因离开首尔而中断。
    反黑（炎症后色素沉着）是什么？亚洲肤质怎么预防？
    反黑指激光后的炎症刺激触发黑色素细胞活跃、施术区颜色反而加深的现象，医学名称是炎症后色素沉着（PIH），亚洲肤质（Fitzpatrick III-IV 型）因黑色素细胞反应性偏高而更需要在意。预防按 3 层执行：源头层 — 由医师按肤质选择设备与能量参数，皮秒类在亚洲患者研究中（Ann Dermatol 2017, DOI: 10.5021/ad.2017.29.6.779）不良事件少于传统调 Q 激光；行为层 — 每日 SPF 50+ 持续 2 周以上、不抠痂、不过早上酸类，防晒断档是反黑的高频诱因；监测层 — 色素类项目术后斑点短暂加深属代谢表现，与反黑的区分交给院长，微信发照片即可远程判断。已经形成的色沉多数随代谢逐月淡化，处理方案详见色素激光页面。
    防晒要涂到什么时候？选防晒霜有讲究吗？
    答案分 2 段：强制期为术后 2 周 — 从施术当天起每日 SPF 50+ 广谱防晒，出门前 15 分钟涂、户外每 2-3 小时补涂，阴天与室内靠窗同样执行；维持期到色素代谢结束 — 色素类项目的显效窗口按周计（韩国受试者研究显示 12 周内黑色素指数持续下降），这期间防晒等级不降级更稳妥。选择上看 3 点：SPF 50+ 且标注广谱（PA+++ 以上）、术后 1 周内优先物理防晒配方（氧化锌、二氧化钛为主，刺激性低）、质地轻薄便于补涂。配合项：帽子与物理遮挡、上午 10 点至下午 2 点减少暴晒行程。防晒在激光后护理里权重更高的原因很直接 — 它同时守护效果（色素代谢不被打断）和安全（反黑概率下降），一步管两头。
    术后泛红、肿胀、刺痛多久消退？什么情况要联系诊所？
    常见过程与就医信号要分开看。常见过程：净肤类泛红与温热感数小时内消退；V-激光类轻微潮红 0-1 天；点阵类红肿 1-3 天伴结痂；色素类斑点颜色短暂加深属代谢表现；干燥紧绷感 1 周内随保湿改善。这些按本页步骤护理即可，无需焦虑。需要发微信联系诊所的信号有 4 个：红肿范围扩散而非收敛、出现渗液或化脓、疼痛持续加重超过 48 小时、水疱或大面积破皮 — 拍清晰照片发微信，由操作您的院长优先处理并给出复诊或本地就医建议。介于两者之间拿不准的情况，也建议直接发照片而不是搜索自诊 — 远程追访不限次数且免费，用足它是您应得的服务。泛红体质与血管类项目的关系，详见V-激光页面。
    激光后多久能看到效果？护理做得好坏影响结果吗？
    显效按周计：净肤类第 3-7 天肤色开始透亮，完整效果随色素代谢在 4-12 周内呈现 — 47 名韩国受试者的研究显示黑色素指数在 12 周内持续下降；斑点祛除类脱痂后先呈淡粉色，随后 1-3 个月逐步接近周围肤色；点阵类的胶原重塑在第 4-12 周进入显效期。护理质量确实影响结果，机制有 3 条：防晒断档会让色素代谢期反黑，直接抵消净肤效果；提前抠痂会把可控微创面变成留印风险；过早上酸类引发的反复刺激会拖长炎症期。反过来说，按步骤执行的护理是把施术效果「兑现到位」的过程 — 疗程类项目还涉及间隔安排，2-4 周的间隔由院长按您的恢复照片远程确认后再约下一次。效果因人而异。
    术后修复类产品要在韩国买吗？回国买不到怎么办？
    不强制在韩国买 — 护理步骤的关键在成分类型与使用顺序，不在特定品牌。需要的品类共 4 种：无皂基温和洁面、修复类精华或修复霜（神经酰胺、积雪草、泛醇类成分为常见方向）、医用修复面膜、SPF 50+ 广谱防晒 — 这 4 样在国内电商同样买得到。在明洞采购的实际优势是时间差：离店当天就能把当晚要用的产品配齐，明洞商圈药妆店密集、步行可达。2 个避坑打钩项：修复期不买含酒精、香精浓度高的产品；美白类精华先收着，等活性成分恢复时点（第 5-14 天按设备评估）到了再上。拿不准某个产品能不能用，拍成分表照片发微信问院长 — 这类咨询也在不限次数的追访范围内，比凭感觉试错省皮肤。
    激光项目在明洞做要多少钱？术后护理和追访另收费吗？
    术后书面医嘱与微信远程追访不另收费 — 都包含在施术价格内，这一点在报价阶段即可确认。公开价格参考：皮秒净肤＋Genesis首次到店 ₩79,000 (≈ $56)、常规单次 ₩159,000 (≈ $114)、5 次疗程 ₩499,000 (≈ $356)；V-激光方向 Genesis 单次 ₩79,000 (≈ $56)、泛红净肤单次 ₩89,000 (≈ $64)。价格不含税、以 KRW 计价、外国人与韩国人同价，官网价 = 到店价 — 面诊后按您的部位与参数出具书面合计报价，确认后才施术。所用设备与耗材均为原厂正品，序列号与批号记录入病历，面诊时可提出当面核验。修复期叠加项目（水光、皮肤增强类）按各自公开单项价另计，是否安排由院长按恢复进度判断，不会在术后环节追加隐藏费用。
    喝酒、健身、汗蒸这些什么时候能恢复？清单给一份？
    按时间窗口列成清单：48 小时内 — 不饮酒（血管扩张加重泛红与肿胀）、不桑拿汗蒸幕温泉（高温干扰镇静过程）、不剧烈运动（出汗刺激施术区）；第 3 天起 — 中低强度运动逐步恢复，运动后及时温水清洁并补防晒；结痂类另加 — 痂皮期不游泳（泳池氯与海水的刺激及感染风险）、不蒸脸；第 1-2 周 — 高温瑜伽与长时间户外暴晒行程仍建议缓一缓，恢复以泛红完全消退为参考。烟酒中的饮酒项影响微循环与修复速度，恢复期内少碰为宜。这份清单与您的书面医嘱并行使用 — 设备类型不同、窗口略有出入时，以医嘱为准；拿不准某项活动能不能做，发微信问一句，比事后补救成本低得多。
    去韩国旅游顺便做激光，术后护理在行程里怎么排？
    把行程按「先热后光」排是核心技巧：汗蒸幕、桑拿、温泉、烤肉配酒这类高温高酒精日程放在激光之前，激光放在行程中后段 — 术后 48 小时避热避酒的窗口就不与游玩冲突。具体排法参考：3 天行程，D1 玩 + 汗蒸、D2 上午在 Kind Global Clinic 明洞面诊加施术（净肤类全程 60-90 分钟含面诊）、D2 下午起正常逛街（0 天恢复期项目当天可淡妆）、D3 返程；5 天以上行程可把点阵类排在 D2，留 2-3 天观察痂皮期再飞。明洞的地理优势在术后体现得很实际：诊所在明洞站 6 号出口步行 5 分钟，采购修复产品、临时想复看一眼都在步行范围内。通过微信预约时把行程表一并发来，礼宾会帮您把施术日与护理窗口对齐 — 这一步规划免费，比到店再调顺序从容。
    为什么激光后护理选 Kind Global Clinic 明洞的追访体系？
    因为护理的成败一半取决于「有人对结果负责」，可验证的对照如下。
    对比轴Kind Global Clinic 明洞游客型机构（类别）
    医嘱来源操作院长本人按参数出具书面版通用模板或口头带过
    回国后答疑微信直连同一位院长，不限次数回国后难以联系
    异常处理照片优先处理，给复诊或就医建议反馈链路不明确
    叠加判断按恢复照片远程确认时点倾向按日历推进销售
    根据 KHIDI 2025 年医疗旅游调查，41.4% 的患者将「同一医师全程负责」列为首要考量 — 对跨国做激光的求美者，这一条在术后阶段的分量比术前更重：您在国内的每一个护理疑问，都有当初持手具的那位医师接住。私人 1:1 诊室、明码标价、外国人与韩国人同价，是这套追访体系的配套底座。

    激光做完只是开始 — 把恢复照片交给操作您的院长

    在 Kind Global Clinic 明洞做激光项目，离店时拿到按设备定制的书面护理医嘱，回国后微信发照片由同一位联合院长远程确认恢复进度 — 中文追访不限次数、不另收费。外国人与韩国人同价（KRW），官网价 = 到店价。

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